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激素脸红肿多久能消除
每天吃多点凉血的水果，如火龙果，奇异果，圣女果。不吃热气的东西！！我一个月以来都没有吃过炒的菜，都是吃清水煮的菜。尽量吃多点猪肝，多补充维生素。
不要吃湿热的水果，和热气的零食。戒掉零食最好，不喝饮料，多吃素菜～暂时不要喝牛奶和吃鸡蛋～海鲜也不要吃。发物类似桃子的也不要吃。
坚持一个月，皮肤真的会好。想要美的话一定要忌口。要克制住自己。能不晒太阳就不晒，喝多点水。
在室内尽量不开空调。皮肤差就要对自己狠一点，不能管不住自己的嘴。有条件就晚上运动一下，发发汗，及时将汗擦干净～治疗过程需要不断的时间。治疗激素脸可以加护肤专家溦：gcd6543,对治疗激素脸非常有经验，我以前也是激素脸患者，在她的指导下我已经好多了！
有个小气的朋友是什么体验
相信90后的亲亲们都听过这么一句童谣吧？“小气鬼，喝凉水，喝完凉水变魔鬼。”这句话一直也流传至今，就叫我现在还在读小学的妹妹和侄女都一直在沿用。证明着小气鬼从古至今都一直存在着，其实，这种性格的人大多都是受家庭环境的影响引起的性格上的扭曲，只喜欢向他人索取，而不喜欢对他人做出贡献。总之，这种性格的人人员都不太好，而且不受人喜欢。
下面来分享一下我和我的小气鬼朋友的经历以及我的感受吧！我高中在校的时候，交了一个挺好的朋友吧！她人呢还是不错的，就是特别的小气，很斤斤计较。其实，我当时真的挺烦她这种性格的，觉得既然都是朋友，何必怎么斤斤计较呢？我记得有一次是这样的，当然我们高中，是一个封闭式也就是全寄宿的一所学校，而且当时学校是使用校卡的，不通用现金的，学校买饭和小店什么的全都是用刷卡机的，所以，每个星期，周末的时候每个同学都要回家准备好一周的生活费。我记得吧，有一次因为没带够钱，所以那个星期只能省着吃饭，但是到了星期五的中午还是熬不过最后一餐饭，所以，打算和她借卡去小店刷了一桶泡面，因为居住城市在深圳，所以物价也会比较贵，所以，我买那桶泡面的时候花了五块五毛。于是，她便一直都放心不下我，害怕我会不还给她，也一直时刻提醒我这件事，连周末都要在微信上催我，我看她等的太着急，于是周日回学校就把钱还给她了，当然因为只有五块散钱，所以，就想要和她商量能不能只给五块钱，但是一谈到钱她就变了脸色，瞬间表情就一百八十度大转变，把脸拉的黑黑的，十分不高兴，但是，我不想处于这种不和谐的尴尬关系，于是乎上了楼上，去我哥班上，找他要了钱，给了那个女生，之后她神情才开始有点好转了。
还有就是，我和她是居住在同一个宿舍的舍友，大家一直都在分享零食，她每次都会凑过来要吃的，大家也都不好意思拒绝，而她却从来不和大家一起共享零食，每次都是大家快要睡觉或者还没回宿舍的时候她自己一个人躲在被窝里偷偷的吃，有时候被别人发现了，就一直说零食不好吃或者说过期了什么的，不能和大家一起共享，但是，她也有和我们分享零食的时候，不过都是一些她不爱吃的、不能吃的才拿出来共享，其他时候都是自己藏着吃。真的一直都对她这种人很无奈，觉得很不理解。
什么牌子的护肤品补水效果最好
雅诗兰黛的红石榴面霜、科颜氏的保湿面霜、温碧泉的1号水补水效果很不错，十分推荐。
雅诗兰黛——红石榴面霜
雅诗兰黛是国内的大牌了，推荐给大家的是除了品牌的影响力以外，产品也确实是非常的好。雅诗兰黛的红石榴面霜补水效果非常好，里面富含许多对女性有利的原料，能为你的肌肤融入大量的水分，锁水效果非常好，让你干燥的皮肤能得到缓解，还能提亮肤色呢。
科颜氏——保湿面霜
在今年的补水护肤品排行榜中，科颜氏的保湿面霜可以说是非常畅销的产品了，口碑好评这么好当然产品肯定也非常的好了。一年四季都适合使用的保湿面霜，在夏季使用的话，最好睡前使用哦。能达到皮肤深沉补水的作用，还能避免外界对肌肤的刺激，夏季最需要啦！
温碧泉——1号水
温碧泉同样作为我国的大牌护肤品品牌，口碑真的非常好。温碧泉的镇牌之宝——1号水由我国的国际女星代言，它那快速锁水进入肌肤基底补水保湿的作用，能让你的肌肤感受到“喝水”的感觉。补水效果这么好当然收获了大量的粉丝，那可是榜上有名的。
脸上毛孔粗大粉刺越来越多怎么办
在平时生活中，患者要保持面部的清洁,干净,勤用温水洗脸,有助于清除过多的皮脂。不宜用碱性大的肥皂洗脸,因其可破坏弱酸性的正常环境,易引起青春痘病的发生。洗脸后也不能用低劣的化妆品及油性较强的化妆品,以免毛孔阻塞使病情加重。同时，患者要避免熬夜。
饮食方面应注意,少食辛辣,甜食,煎炸油腻及刺激性食物,如烟,酒,咖啡,浓茶等。多食新鲜蔬菜,水果,杂粮等高维生素,高纤维食品,因为过食糖和淀粉类食物可使皮脂腺分泌量增加;过食辛辣刺激性食物易使毛囊周围血管扩张,引起症状加重.应多吃含维生素A与维生素B的食物,因为含维生素A的食物能促进上皮细胞再生,并能防止毛囊过度角化,而使皮脂排出通畅,以减少粉刺的发生;含维生素B族的食物,参于糖和脂肪代谢,从而起到调节皮脂腺分泌的作用。
患者在日常生活中要学会多注意休息，劳逸结合，不要给自己太大的压力，脸上长了粉刺是会让人在很多时候感到尴尬，可这只是暂时的，只要时刻保持精神愉快，不要产生负担，粉刺是可以慢慢的消失的，不要让焦虑、紧张等不良的情绪内分泌紊乱而疮加重粉刺病情。
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